Nokia | Sleep, faites le jour sur vos nuits

137,90 €

  • Nokia | Sleep
  • New

Sleep analyse les cycles de sommeil (léger, profond, paradoxal), mesure la fréquence cardiaque et détecte les ronflements.

Origine: États-Unis 

Livraison gratuite !

Découvrez aussi :

DÉCOUVREZ... NOKIA SLEEP !

DÉCOUVREZ... NOKIA SLEEP !

Sleep analyse les cycles de sommeil (léger, profond, paradoxal), mesure la fréquence cardiaque et détecte les ronflements. Rapide à installer, il se connecte automatiquement à l'application Nokia Health Mate via Wi-Fi. Une intégration IFTTT permet également de créer des scénarios domotiques comme éteindre les lumières ou contrôler le thermostat au coucher ou au lever.

 

Un suivi avancé du sommeil

Sleep vous permet d’avoir une vision en profondeur de vos nuits en mesurant vos cycles de sommeil et votre rythme cardiaque, ainsi qu'en détectant vos ronflements.

 

Une qualité de sommeil améliorée

Chaque matin, découvrez votre score de sommeil dans l’application Health Mate™ pour comprendre quels sont les paramètres qui influencent la qualité de votre sommeil, comme la durée et la profondeur du sommeil, les interruptions, ou encore les durées d’endormissement et de réveil.

 

Programme Rituel de Sommeil

En vous aidant à retrouver un équilibre dans vos horaires de sommeil, le programme de coaching Rituel de Sommeil intégré à l’application Health Mate vous aide à réduire votre fatigue, améliorer votre santé et contrôler votre poids.

 

Matin et soir, réinventez votre routine

Déclenchez des scénarios domotiques avec IFTTT simplement en vous levant ou en vous couchant. Sleep fait office d’interrupteur pour contrôler la lumière, la température, et plus encore...

 

Rien à régler, rien à porter

Avec Sleep, vous n’avez pas besoin de changer vos habitudes : le capteur se loge sous le matelas et l’installation se fait en une seule fois. Il ne vous reste qu'à vous endormir pour retrouver toutes vos données de sommeil dans l’application Health Mate™ à votre réveil grâce à la synchronisation automatique en Wi-Fi.

 

Qu’est-ce qu’il y a dans la boîte ?

1 x Sleep

1 x Adaptateur secteur USB

1 x Guide de démarrage rapide

VIDEO

AVIS DE L'EQUIPE

AVIS DE L'EQUIPE :

On aime :

A savoir :

Suivi de sommeil avancé : cycles (léger, profond, REM), rythme cardiaque et détection du ronflement

Domotique : contrôle des lampes, du thermostat et d'autres objets connectés, simplement en entrant et sortant du lit

Mesure la fréquence cardiaque

Détection des ronflements

Coaching personnalisé : programmes dédiés dans l'application pour réduire la fatigue et améliorer le bien-être

Installation depuis un smartphone uniquement

SPECIFICATIONS TECHNIQUES

SPECIFICATIONS TECHNIQUES

Dimensions

637 x 190 x 5 mm

 

Poids

350g

 

Alimentation secteur

DC in 5V 1A

Adaptateur secteur USB (inclus)

 

Compatibilité

Compatibilité iOS (à partir de iOS 10)

Compatibilité Android (5.0 et plus récent)

 

Wi-Fi

2.4 GHz b/g/n

WEP/WPA/WPA2

 

Bluetooth

Bluetooth 4.0 nécessaire pour l'installation

FAQ

FAQ

Quels appareils sont compatibles avec Nokia Sleep ?

OS compatibles

iOS 10.0 ou supérieur

Android 5.0 ou supérieur

 

Appareils compatibles

iPhone 5 ou supérieur

iPod Touch de 6ème génération ou supérieur

iPad Air, Air 2

iPad Pro

iPad Mini 2ème génération ou supérieur

Appareil Android compatible BLE (Bluetooth Low Energy)

 

Nokia Sleep - Qu'est-ce que le score de sommeil ?

Le score de sommeil est une façon simple et intuitive de connaître la qualité de votre sommeil. Le Nokia Sleep analyse votre sommeil chaque nuit et vous fournit un score sur 100 points en se basant sur 6 facteurs principaux :

 

Durée (temps total passé à dormir)

Profondeur (partie de la nuit passée en phases réparatrices, en sommeil profond et en sommeil paradoxal)

Régularité (régularité de vos heures de coucher et de lever)

Interruptions (temps d'éveil)

Endormissement (durée nécessaire pour s'endormir)

Phase de réveil (durée nécessaire pour se lever)

 

La durée et la profondeur sont les facteurs les plus importants dans le calcul du score de sommeil. La régularité, les interruptions, les phases d'endormissement et de réveil permettent de mesurer la qualité du sommeil. Ce sont des facteurs essentiels à l'amélioration du sommeil dans son ensemble.

 

Editer mes données de sommeil

Vous pouvez éditer les données de sommeil mesurées par votre Nokia Sleep dans l'app Nokia Health Mate. Pour ce faire, suivez les étapes ci-dessous :

1. Ouvrez l'app Nokia Health Mate.

2. Sélectionnez un item de sommeil dans votre Timeline.

3. Touchez les trois petits points en haut à droite de l'écran.

4. Sélectionnez Editer mon sommeil.

5. Touchez Endormi(e) à et/ou Réveillé(e) à pour mettre à jour vos données.

6. Touchez Sauvegarder.

LES MEDIAS PARLENT DE NOUS

Avis (0)

Aucun avis pour le moment

Seuls les utilisateurs inscrits peuvent laisser un commentaire Se connecter

Avis

Avis (0)

Aucun avis pour le moment

Seuls les utilisateurs inscrits peuvent laisser un commentaire Se connecter